Разница между магнитным и электромагнитным орбитреком. Классы тренажера

Эллиптические тренажеры - одни из лучших машин для кардио-тренировок, будь то упражнения в домашнем спортзале или в коммерческих фитнес-центрах. Магнитные эллипсы с различными типами доступны, в настоящее время, для всех поклонников здорового образа жизни.

Магнитные эллиптические тренажеры или орбитреки - качественное оборудование для фитнеса, которое поставляется с двумя типами магнитного сопротивления. Модели со стандартным магнитным сопротивлением и электромагнитным сопротивлением можно найти тут .

Магнитные эллипсы, использующие стандартное магнитное сопротивление, поставляются с очень мощным магнитом, создающим сопротивление при движении от маховика или к нему. Количество генерируемого тока увеличивается, когда магнит приближается к маховику, что и создает сопротивление.

В отличие от предыдущего варианта, электромагнитные модели орбитреков для работы нужно подключать к сети. За нагрузку в конструкции отвечает электромагнит, воздействующий на маховик. Преимущество этого выбора - в максимально тихой и плавной работе.

Изменение уровня нагрузки происходит посредством выбора одной из программ тренировки, также существует возможность создания пользовательской программы. Занятия на электромагнитном эллипсе максимально эффективные и комфортные.

Достоинства:

• Бесшумность работы

• Электромагнитные эллиптические тренажеры долговечней, чем другие виды орбитреков.

• Наличие программ тренировок

• Максимально плавное движения

• Комфорт и безопасность

Недостатки:

• Требует подключения к сети

• Такие орбитреки относятся к дорогим моделям.

Орбитреки используют электромагнит, расположенный рядом с маховиком, чтобы обеспечить сопротивление. Электромагнитные тормозные системы позволяют пользователям контролировать сопротивление, просто нажимая кнопки панели управления или руле. Это означает, что простым нажатием кнопки, тренажер может направлять больший ток на магнит для большего сопротивления, а также уменьшает ток для меньшего сопротивления. Электромагнитные эллиптические тренажеры - самый распространенный вид орбитреков.

Преимущества эллиптической машины для похудения очевидны, и многие люди используют это оборудование для ускорения потери лишнего веса. Исследования показывают, что орбитреки предпочтительнее некоторых альтернативных тренажеров, таких как степперы и велотренажеры. С точки зрения сожженных калорий, тренировки на эллиптических тренажерах сопоставимы с беговой дорожкой, но часто такие тренировки даются легче, так как для создания движения используются большие группы мышц. Точное количество калорий, сожженных во время тренировки, будет зависеть от множества факторов, включая возраст, пол и ваш текущий уровень физической подготовки, но, безусловно, эта машина очень эффективна, если ваша цель - похудеть.

Результаты тренировок также будут зависеть от класса тренажера.

Для дома – это самый простой, дешевый и легкий вид орбитрека, которого будет вполне достаточно для проведения регулярных тренировок дома.

Профессиональный – установленный в фитнес центрах, спортзалах для тренировок спортсменов. Преимущество модели - высокая износоустойчивость. Этот тренажер можно использовать в режиме 24/7, но за такое удовольствие придется дополнительно заплатить.

Эргометр – это одна из разновидностей эллипса, на которой тренируются люди с различными заболевания. Преимущество - возможность задавать точную нагрузку, измеряемую в Вт. Но такой тренажер стоит еще дороже.