Кожному професійному спортсмену потрібно дбати про свою фізичну форму. Здебільшого такі питання вирішуються разом з тренерами, але основна робота та обов'язки дотримання програми в будь-якому разі лягають на плечі самих підопічних. Особливо це стосується футболу, де, як відомо, ризик зазнати травм найбільший серед усіх видів спорту.
Правильне взуття є одним з головних чинників в досягненні кінцевого результату. Для тренувань у спортзалах не підходять бутси чи звичайні кеди, а лише кросівки. При цьому вони мають відповідати багатьом параметрам та враховувати особливості кожного окремого гравця.
Загалом, коли мова заходить про вибір правильних кросівок, все зводиться до трьох головних моментів:
Зручність. Будь-яке якісне взуття має бути довговічним, але до спортивного це відноситься в першу чергу. Вимоги тут значно суворіші, тому кросівки зобов'язані витримувати підвищені навантаження, не зношуватись після кількох довгих пробіжок, а також допомагати правильно рухатись. Ці речі тестуються і передбачаються виробниками заздалегідь.
Чи не головну роль у кросівках відіграє підошва. Вона не може бути занадто низькою чи високою, тому що це призводить до пошкоджень ступні. Останні тенденції моди робляться з вуглепластику і достатньо гнучкі, щоб підходити як для легкоатлетів, так і для боксерів найважчих дивізіонів.
Так, відсутність елементу підошви в кедах підвищує ймовірність вивиху майже втричі. Втім треба знайти баланс, адже заради комфорту не можна відмовлятись від інших важливих аспектів.
Характеристики. Кожні види кросівок мають своє призначення: бігові, для кардіо чи занять з підйомом ваги. Експерти рекомендують футболістам чергувати вправи, тому більшість з них використовує універсальне взуття.
Фіксація ноги у кожному проводиться по-різному, проте майже ніколи не відчувається. Це плюс для матеріалів останнього покоління - не дарма кросівки відомих фірм дуже зручні і безпечні. Варто зауважити, що на якість роботи можуть впливати додаткові ремінці та відсутність шнурівок.
Ціна. Економити на взутті не найкраща ідея, але ж можна принаймні не переплачувати. Спочатку слід визначитись із необхідним товаром, визначити його середню ціну на товар та зробити остаточний вибір.
Не бійтесь спитати чогось, що не розумієте, адже ви маєте на це повне право. Обрати потрібні чоловічі кросівки можна тут.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Джерело: Лунін розізлився на Анчелотті
Срна: Нормальним росіянам зараз дуже важко
ЛНЗ - Шахтар. ОНЛАЙН
Знайшов помилку? Виділи її та натисни CTRL+Enter.
Новини по темі:
27.04
